Ajurveda: nasveti za vroče poletne dni
Kako pa se bomo uskladili z močjo narave poleti? Poletje je čas visokega ognja, saj ima sonce v tem obdobju največjo moč in tudi sije največ časa v celotnem dnevu. Ta vročina oz. toplota zunaj nas povečuje vročino oz. toploto znotraj nas. Z modrim ravnanjem ne pregrevamo organizma, saj si s tem lahko povzročimo razna […]